Основные ошибки новичков на курсе стероидов

Как любил поговаривать Альберт Эйнштейн: «Бесконечны две вещи —  Вселенная и человеческое невежество. Но насчет Вселённой я не уверен"

К чему это я?

Да к тому, что многие из вас,  начиная использовать анаболические стероиды, делают это неправильно!

Поэтому, очень часто как на курсе стероидов так и после, возникают проблемы — побочные  эффекты,  которых можно легко избежать,  будь вы чуть более терпеливы, внимательны и не так ленивы. 

Даже если человек и не “словил” на курсе побочных эффектов, то в силу своей безграмотности, он как минимум не получил максимально возможного эффекта от применения стероидов.

Несмотря на то, что в интернете очень много информации о правильном построении курсов стероидов, построении послекурсовой терапии, часто такая информация носит противоречивый характер.

Люди, в силу своей лени, не хотят эту информацию изучать и анализировать,  отделяя «зерна от плевел».

По моим наблюдениям 90% начинающих “химиков”, руководствуются советами более опытного знакомого, у которого было за плечами один-два  стероидных курса, но этот человек уже возомнил себя эдаким “стероидным гуру”. Но "гуру" в свою очередь пользовался советами своего друга, который тоже толком ничего не смыслит в спортивной фармакологии, но считает, что имеет право учить других. И тут понеслась!

Информация передается от человека к человеку, в искаженном и неправильном виде. Из этой информации и вырастают “мифы” о свойствах и правильном применении спортивной фармакологии, которые далеки от истины.

Дабы отделить «зерна от плевел», в  этой статье, я опишу самые распространенные ошибки, которые допускают новички при использовании спортивной фармакологии.

виджет 29

Типичные ошибки в применении стероидов

1. Использование стероидов в “сверхнизких”,  либо “сверхвысоких” дозировках.

2. Выбор малоэффективных стероидов

3. Боязнь инъекционных препаратов

4. Использование стероидов слишком короткое время

5. Послекурсовая терапия полностью игнорируется, либо делается неправильно.

6. Не правильное комбинирование препаратов.

7. Несоблюдение элементарной диеты на курсе. Неправильные тренировки на курсе.

А теперь остановимся подробнее на каждом из  пунктов.

Использование сверхнизкой или сверхвысокой дозировки анаболических стероидов

Например, один наш клиент, начинал прием метандиенона в дозировке 5 мг., в день. Каждую неделю добавляя по 5 мг. и в итоге выйдя на дозировку метана в 20 мг., в день на 4-ю неделю. Кроме того, клиент питался “как попало”. Итогом 5 недельного курса стал нулевой результат в наборе массы.

Ребята, за многие десятилетия применения стероидов в спорте, были установлены минимальные рабочие дозировки ААС.  Например, для метандиенона это дозировка в 20-30 мг., в день.  Для туринабола 40-50 мг.,  и так далее.  

У нас на сайте в каждой категории есть описание препаратов,  в которых указаны минимальные рабочие дозировки для каждого препарата. Если вам банально, лень читать, то вы всегда можете обратиться к нашему онлайн консультанту, ему не лень вам ответить.

Обратной стороной данной ошибки является использование сверхвысоких  дозировок ААС.  

Конечно, то, что вы наберете с высоких  дозировок, и наберете немало — факт. (при грамотном тренинге и питании) Мы с этим спорить не будем, только отметим, что в случае завышения рекомендуемых дозировок,  риск возникновения побочных эффектов, прямо пропорционален используемой дозировке. Чем больше дозировка, выше риски развития побочных эффектов. 

Например, знакомый мне парень из зала, страдал юношеским максимализмом, кушал метан по 100 мг в день. Вдумайтесь только! 100 мг., в день! Это 10 таблеток в день! То что эму говорилось, что это дозировка в 3 раза выше рекомендуемой, ему было "пох".

Результат:  “Раздуло” паренька “не хило”. (От задержки жидкости). "Поперло" артериальное давление. Появились растяжки на теле, на руках и груди. Стремительно начала развиваться гинекомастия, которую, в последствии, пришлось удалять. После отмены препарата за неделю "слил" все, что набрал на курсе.  Еще за неделю, "слил" дополнительно пять кг.  

Выбор низко эффективных стероидов

Да,  да! Стероиды бывают малоэффективны.

Говоря о малоэффективных стероидах, я подразумеваю, то что такой стероид используется как единственный препарат на курсе.

Препараты, о которых ниже пойдет речь, я бы  не рекомендовал использовать на курсе “соло” (один препарат на курсе).

В связке с другими препаратами, стероиды, о которых пойдет речь ниже, очень хорошо проявляют себя, усиливая эффективность курса в несколько раз.

Кроме того, у этих стероидов есть определенная “специализация”, когда использования данных  препаратов “соло”, оправдано целями.

Итак,  Вы впервые хотите  попробовать стероиды, и ваша цель набор мышечной массы.

Что обычно советуют на первый курс?

Конечно, первое, что приходит на ум —  метандиенон (метан, данабол и т.д.)!  

И тут начинается…

Каких  только сказок о вреде метана я не наслушался: “печень отвиснет”, “почки отвалятся” “член стоять не будет”, “не сможешь зачать ребенка”!

Под гнетом "ужасающих фактов" человек либо вообще отказывается от применения стероидов, либо начинает искать "безопасную" альтернативу “метану”.   

Первая “троица”, из когорты так называемых “безопасных стероидов”:  

• станозолол
• оксандролон
• туринабол
  

Стоит отметить, что туринабол, прекрасный препарат для начала вашей “стероидной карьеры”.

Остальные препараты, используемые “соло” для набора мышечной массы подходят мало, либо не подходят вовсе.

Вот перечень препаратов, которые не стоит применять “соло” для набора мышечной массы:

• Станозолол очень хорошо проявляет себя в комбинации с тестостеронами. Может применяться “соло”, за некоторыми оговорками, на "сушку" или для повышения скоростно-силовых показателей в дисциплинах,  где есть боязнь выйти из  весовой категории. Хорош для бегунов, пловцов, и всей "бойцовско-борцовской" братии. Очень слабо влияет на рост мышечной массы.
  

• Оксандролон разрабатывался для применения женщинами и детьми! Женщинами обычно и применяется. И вы хотите с него набрать? Иногда оксандролон используют "химики"любители в качестве “моста” между курсами. (Но такой подход я считаю не правильным) Бесполезен для набора массы мужчинами, но хорош для сушки. Чудесный стероидный препарат для женщин.
  

• Примоболан —  стероид для “мажоров”. (и это не шутка) Примоболан очень дорогой стероид. Малоэффективный, если применять его в низких  дозировках. При повышении дозировок, растет и эффективность, но прямо пропорционально растут и затраты на такой курс. Прима хороша для применения девушками.  

Нандролон имеет очень низкий андрогенный индекс, поэтому, как единственный препарат на курсе не годится, тогда как в комбинации с любым андрогеном (тестостерон, метан) показывает чудеса в наборе мышечной массы

• Болденон —  прекрасный препарат для комбинирования с андрогенами. Подходит как для набора, так и сушки. Относительно безопасен для применения женщинами. Увы, соло, малоэффективный, по крайней мере  в дозировке от 200 до 600 мг., в неделю.

Наш выбор на первый курс стероидов — метандиенон, туринабол,  длинные тестостероны — энантат, ципионат, сустанон,  тестостерон пропионат, вот ваши “друзья” на первый курс.

Эти препараты прекрасно работают “соло”. В сочетании диетой для набора мышечной массы и тренировками вы получите максимальные результаты от применения данных ААС.

Боязнь инъекционных препаратов

Выверты человеческой психики меня, иногда, очень забавляют. Человек с легкостью готов глотать таблетки,  но когда речь заходит об использовании инъекционных препаратов, сразу “включает заднюю”.

И доводы, что инъекционные стероиды более “безопасны”, нежели их оральные собратья, никого не волнуют. “Вот не буду я колоть себе ничего и все тут!”

Я знаком с множеством людей, которые годами принимают стероиды в таблетках, и не боятся того  “что печень отвалится”, а от применения инъекционных ААС, бегут "как черт от ладана".

С точки зрения психологии тут несколько вариантов:

1.  Подсознательный “детский” страх  перед уколами.

2. Ассоциация инъекционных ААС с наркотиками. Мол, я уколюсь, и у меня появится зависимость.

3. Сам себе делать уколы боюсь (или не умею),  просить кого-то боюсь, все узнают, что я химик:-)

Первое, что вы, новички, должны для себя уяснить, раз и навсегда:

Инъекционные (да и любые) стероиды, не вызывают привыкания и зависимости.

Инъекционные ААС  являются более эффективными, а также более  “безопасными”, потому, что не имеют негативного влияния на ЖКТ и печень.

Учитесь делать инъекции себе сами. Это очень просто! Сейчас очень много видео на youtube, где можно найти визуализацию правильных инъекций самому себе.

Использование стероидов слишком короткое время

Раз в пару недель мне постоянно задают похожий вопрос:

“Принимаю стероиды уже недель (две-три) не набрал ничего. Либо набрал 1 кг. или что-то в этом роде! Помогите!”  

“Что вы мне продали?! Препарат не рабочий!” на вопрос сколько времени принимается препарат, ответ - 2 недели.  

Ребята не порите горячку.  Терпение, только терпение.  Результат не приходит мгновенно. Для “разгона”  организма препаратами нужно время. Для “коротких” препаратов, этот период примерно равен трем неделям.

Это время нужно для того, чтобы в организме максимально запустились анаболические реакции. Ну и конечно, чтобы расти, нужно высококалорийное (создать профицит калорийности рациона) и высокобелковое питание.  (если этого не будет, то не будет и роста мышечной массы)

Для того чтобы в полной мере получить результат, оптимальной длинной курса считается следующие сроки:

Для “коротких”  препаратов -  (период полувыведения 1-3 дня. ) -  6 недель

Для “длинных” препаратов (период полувыведения от 5 до 7 дней) - 8-12 и больше недель

Не провести послекурсовую терапию

В среде начинающих химиков, сложилось мнение, основанное на некоторых интернет источниках, что послекурсовую терапию не нужно проводить, в том случае, если курс “первый”, не длительный, т.е. до 6 недель, либо на курсе использовались препараты с коротким периодом действия: метандиенон, туринабол, станозолол.

Ошибочка ребята...  После курсовая терапия нужна всегда.  А ее интенсивность и продолжительность напрямую зависит от продолжительности и “тяжести” курса.  

Не проведения ПКТ приводит к жестоким разочарованием в ААС,  потере всего набранного на курсе,  побочными явлениями после курса.

Подробно читайте о правильной послекурсовой терапии вы можете прочитать  в статье: Как правильно провести ПКТ?

Неправильное комбинирование препаратов

Правильный комбинированный стероидный курс, по моему мнению, обязательно, должен включать в себя препараты тестостерона.  Тестостерон в любой форме, мы должны использовать за основу курса. В большинстве случаев, новичку будет достаточно одного тестостерона соло, что бы получить отличный результат. Но бывает и так, что человек является максималистом, и хочет получить дополнительные преимущества от комбинирования нескольких препаратов, и тут могут возникать ошибки.

Ошибки при комбинировании препаратов:

• Применение двух и более оральных препаратов одновременно. Категорически не рекомендуется одновременное применение двух и более оральных препаратов. Такое сочетание создает большую нагрузку на печень и ЖКТ.

• Применение нескольких стероидов с прогестиновой активностью:  Категорически не рекомендуется  комбинировать:  нандролон, тренболон, оксиметонол - анаполон в одном курсе.

• Проведение комбинированного курса без добавления тестостерона (в любой форме)
  

Любой комбинированный стероидный курс должен строится как комбинация препаратов андроген (тестостерон) + анаболик. Только в таком сочетании,  препараты будут дополнять и усиливать друг-друга, работая по принципу синергии (1+1=3)

Несоблюдение элементарной диеты на курсе. Неправильные тренировки на курсе.

Неправильное питание и не правильные тренировки на курсе я решил объединить в один раздел, так как данные факторы являются “краеугольным” камнем эффективного набора мышечной массы.

Несколько раз мне задавали вопрос: “Если я не буду "качаться", а просто буду кушать стероиды,  я поправлюсь, я наращу мышцы” ?

Ребята, забудьте о "волшебных  таблетках", приняв которые вы сразу станете похожим на Арнольда!  Таких  таблеток не существует.

Сидя на диване, и жуя чипсы, массы вы не наберете. Хотя, почему не наберете? Жировую — да.

Стероиды, сами по себе, не растят мышечную массу, а являться своеобразным катализатором, активатором мышечного роста.

Для роста мышечной массы необходимы:

1. Избыток калорийности рациона. Вы должны получать с пищей больше калорий (энергии), чем расходуете за день.
2. Необходима "работа" в тренажёрном зале, при чем работа высокоинтенсивная и тяжёлая с прогрессией нагрузки
3. Необходимо полноценное восстановление и отдых после тренировок, полноценны сон, 7-8 часов
   

Все три пункта важны. Без их строгого соблюдения, вам не построить тело своей мечты.

Как набрать массу на курсе стероидов вы можете прочитать в статье Как набрать мышечную массу, которая объединила в себе полную информацию о правильных тренировках и питании.